Langsung ke konten utama

#II.3 BERHENTI MENJADI "PEOPLE PLEASER !" - Kelompokkan sampah-sampah Anda

Untuk Metode NotSorry, saya merancang Empat kategori yang Berpotensi Menjadi Urusan :
1. Hal atau Benda,
2. Pekerjaan,
3. Teman, Kenalan, dan Orang Asing,
4. Keluarga.

Secara keseluruhan, kategori-kategori ini membentuk miasma sangat besar yang terdiri atas orang-orang dan hal-hal yang boleh jadi tidak usah Anda ambil pusing lagi. Akan tetapi kita akan mengerjakannya satu demi satu, yang akan menjadikan seluruh proses ini sedikit lebih mudah bagi Anda. Selamat datang.

Saya sangat menganjutkan Anda mengikuti urutan yang saya berikan. Hal atau Benda berada di urutan pertama proyek tidak ambil pusing kita, karena bukan sesuatu yang hidup dan tidak dapat membantah. Kemudian Pekerjaan, karena dapat memicu perasaan sakit hati dan benci pada hampir setiap orang yang saya kenal, termasuk motivator yang baik. Kemudian Teman, Kenalan, dan Orang Asing, begitu kita sudah "mampu berjalan di kapal". Keluarga ditaruh di urutan terakhir dalam kajian Anda tentang bersikap tidak ambil pusing karena alasan-alasan yang terlihat jelas.

Perhatikan, saya tahu Anda bersemangat sekali dengan Metode NotSorry dan sudah gatal ingin memberitahu adik ipar Anda agar berhenti menyertakan Anda dalam WhatsApp group tentang kebijakan imigrasi nasional--tapi jangan menuruti gidaan ini. Saya dapat mengatakan bahwa mulai dengan Keluarga bisa memicu bencana.

Maksud saya, Keluarga, sialnya, sama dengan ladang ranjau.

Tak perlu dipertanyakan lagi bahwa Keluarg paling sulit untuk tidak ambil pusing. Pada sebagian orang, ada semacam kewajiban ketika berurusan dengan keluarga, yang berada di posisi lebih unggul dibanding perasaan dan pandangan. Ini sebabnya saya menganjurkan menambahkan kelompok Kewajiban dalam daftar Hal atau Benda untuk potensi tidak usah diambil pusing, jadi menentukan perasaan Anda terkait kewajiban sebelum Anda sampai ke peristiwa yang terkait dengan kerabat atau keluarga, atau acara peringatan tentang masa silam.

Begitu Anda berhasil mengatasi kategori-kategori awal, akan jauh lebih mudah memisahkan perasaan wajib memakaikan selendang oada nenek Anda sambil menahan diri menghadapi sifat cerewetnya (dan oerasaan-perasaan serta pandangan-pandangan anggota-anggota keluarga lain, yang harus berfokus pada urusan mereka sendiri). Sekarang dengarkan saya, dan Anda boleh percaya belakangan : Anda akan memberi lambaian tangan perpisahan pada orang-orang bermata sinis dalam sekejap ! 

Siap ?
Baguslah, mari kita menggelar proyek ini.

Next 👉 Hal dan Benda

Komentar

Postingan populer dari blog ini

RIYADHUSH SHALIHIN - BAB IKHLAS DAN MENGHADIRKAN NIAT DALAM SEGALA PERBUATAN, PERKATAAN, DAN KEADAAN, BAIK YANG NAMPAK MAUPUN YANG TERSEMBUNYI

Referensi penjelasan detail : Ust.Khalid Basalamah        Ust. Syafiq Riza Basalamah ~~~~~~~~      Allah Ta'ala berfirman : وَمَآ اُمِرُوْٓا اِلَّا لِيَعْبُدُوا اللّٰهَ مُخْلِصِيْنَ لَهُ الدِّيْنَ ەۙ حُنَفَاۤءَ وَيُقِيْمُوا الصَّلٰوةَ وَيُؤْتُوا الزَّكٰوةَ وَذٰلِكَ دِيْنُ الْقَيِّمَةِۗ   ۝٥ "Dan mereka tidak diperintahkan kecuali agar beribadah kepada Allah dengan mengikhlaskan²⁴ agama (ketaatan) kepadaNya juga menjadi orang-orang yang lurus,²⁵ dan juga agar mendirikan shalat dan menunaikkan zakat; dan yang demikian itulah agama yang lurus (benar)." (Qs. Al-Bayyinah : 5). ___ ²⁴ Saya katakan, Dalam ayat ini terdapat dalil wajibnya niat dalam seluruh ibadah, baik ibadah tersebut memang tujuan utama seperti shalat misalnya, maupun hanya sebagai perantara untuk ibadah lainnya seperti bersuci. Hal itu karena ikhlas tidak mungkin terjadi tanpa niat. Ini adalah madzhab mayoritas ulama, dan inilah yang benar, yang tidak ada keraguan tentangnya. ___ ²⁵ Y...

HSI-SILSILAH 05 - HALAQOH 14 - Tanda-Tanda Besar Dekatnya Hari Kiamat

 السّلام عليكم ورحمة الله و بر كاته  ... الحمد لله و الصلاة والسلام على رسول الله و على اله و صحبه اجمعين ꜜꜜꜜ Tanda-tanda besar dekatnya hari kiamat adalah 10 tanda menjelang datangnya hari kiamat. Yang apabila sudah muncul 10 tanda tersebut, maka akan terjadilah hari kiamat. Tanda-tanda besar tersebut apabila muncul satu, maka akan segera diikuti oleh yang lain. Suatu saat Nabi Muhammad shallallāhu ‘alayhi wa sallam melihat para Shahābat sedang saling berbicara.      Maka Beliau bertanya, “Apa yang sedang kalian bicarakan?”      Merekapun menjawab, “Kami sedang mengingat hari kiamat.”      Maka, Beliau Shallallāhu ‘Alayhi wa Sallam bersabda : إِنَّهَا لَنْ تَقُومَ حَتَّى تَرَوْنَ قَبْلَهَا عَشْرَ آيَاتٍ “Sesungguhnya tidak akan bangkit hari kiamat tersebut sampai kalian melihat sebelumnya 10 tanda-tanda.” Kemudian Beliau Shallallāhu ‘Alayhi wa Sallam menyebutkan 10 tanda tersebut. Asap Dajjal Daabbah (seekor hewan melata) Terbitnya...

#I.1 BERHENTI MENJADI "PEOPLE PLEASER !" - Tentang Kapan Harus Peduli dan Kapan Harus Tidak Ambil Pusing

Ajukan pertanyaan berikut kepada diri sendiri : Apakah saya stres, memiliki jadwal yang terlalu padat, dan/ atau merasa kewalahan ? Jika jawabannya "ya" untuk yang mana pun, berhentilah sejenak dan tanyakan : Mengapa ? Saya berani menebak jawaban yaitu : karena Anda terlalu banyak ambil pusing. Atau, lebih spesifik, karena Anda berpikir Anda wajib memusingkan semuanya. Saya siap membantu. Di sepanjang Artikel ini dan lanjutannya, Anda akan melihat istilah ambil pusing digunakan dalam dua cara : * Ada makna tidak formal dari sikap peduli terhadap sesuatu, yang dipertimbangkan untuk Langkah 1 (memutuskan apa yang tidak usah Anda pusingkan). * Ada makna harfiah dari sikap sungguh peduli kepada seseorang atau sesuatu, dalam bentuk waktu, energi, dan/ atau uang. Ini dipertimbangkan untuk Langkah 2 (tidak ambil pusing tentang semua itu). Dalam kedua makna tadi, cara satu-satunya untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik adalah dengan berhenti ambil pusing atas banyak di antarany...