Ini salah satu pertanyaan terpenting dalam hidup. Atau setidaknya seharusnya begitu.
Alih-alih secara membuta maju sambil berkata Ya, YA, YA !!! Kepada semua orang dan segala sesuatu yang menuntut waktu (termasuk membaca artikel ini), energi, dan/ atau uang, hal pertama yang harus ditanyakan kepada diri sendiri sebelum melontarkan dua huruf konyol itu adalah, Sungguhkah saya harus peduli ?
Anda mungkin tidak menyadarinya, tapi banyaknya hal yang Anda pusingkan memiliki batas dan merupakan komoditas yang sangat berharga. Kalau memberikan terlalu banyak, Anda akan kehabisan --- sama seperti ketika saldo Anda di bank menjadi nol --- yang membuat Anda merasa cemas, stres, dan putus asa. Itu tidak bagus ! Di bagian lain buku ini Anda akan membuat Anggaran Tidak Ambil Pusing yang akan membantu Anda menilai dan membuat prioritas serta berhenti memberikan perhatian yang tidak perlu sekarang dan selama-lamanya.
Namun sebelum sampai ke keputusan untuk tidak ambil pusing, mari kita bicarakan tentang kapan Anda harus peduli.
Anda harus memberikan perhatian pada sesuatu __ entah manusia, bukan manusia, atau konsep __ yang tidak membuat Anda susah dan mendatangkan kebahagiaan kepada Anda. Terkadang perhitungannya mudah dan keputusannya jelas. Wah ! Menarik sekali. Namun, lebih sering __ dan mengapa Anda memerlukan Metode NotSorry __ Anda sama sekali tidak berhenti untuk membuat perhitungan, atau Anda membuat perhitungan yang keliru.
Kebanyakan orang memberikan perhatian mereka tanpa pikir panjang. Rasa bersalah, kewajiban, atau ketakutan menyebabkan mereka berprilaku seperti itu, yang tidak begitu terlihat oleh orang lain, tapi sering kali merusak tingkat kekesalan atau kegembiraan mereka sendiri.
Ini tidak wajar dan kontraproduktif jika Anda menginginkan hidup terbaik. (Kalau tidak ingin menjalani hidup terbaik, Anda boleh berhenti membaca sekarang juga.)
Masih bersama saya ?
Baiklah, kalau begitu, jawab perkara sulit berikut : Alih-alih merasa bersalah, berkewajiban, dan cemas, tidakkah Anda akan lebih suka merasa berdaya, pemurah, dan penyayang?
Anda bisa menjadi pembagi rasa peduli !
Jadi, berhentilah langsung mengiyakan sesuatu untuk menyenangkan orang lain dan, sebagai gantinya, luangkan waktu untuk mempertanyakan tidak hanya apakah Anda harus peduli pada masalah yang ada di depan Anda, tapi juga apakah masalah itu layak mendapatkan (waktu, energi, dan/ atau uang Anda) dan ada dalam daftar Anggaran Tidak Ambil Pusing.
Hanya setelah dengan jujur menjawab pertanyaan-pertanyaan ini kita bisa mengalokasikan sikap peduli kepada orang-orang dan hal-hal, tugas dan peristiwa, gagasan dan pencarian yang paling tidak membebani kita serta, pada gilirannya, menyediakan kapasitas terbesar untuk kebahagiaan.
Kalau Anda memikirkannya, hidup adalah serangkaian pilihan ya atau tidak, ambil pusing atau menahan diri untuk tidak ambil pusing. Jika Anda terus berada di jalur Anda saat ini, pada pengunjung hari, minggu, atau bulan, Anda terpaksa menguras cadangan kepedulian Anda sampai ke paling dasar __ saat Anda sadar bahwa semua yang Anda berikan bermanfaat bagi semua orang kecuali ANDA.
Metode NotSorry mengubah semua itu.
Tibalah saatnya membalik naskah, mengubah arah kutukan, dan berhenti ambil pusing terhadap semua hal yang keliru demi semua alasan yang juga keliru.
Lanjut 👉 Tidak Ambil Pusing
Komentar
Posting Komentar